Snabba tonfiskgrytan

1 röst 12 ingredienser | 20 minuter

Ingredienser

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 550

Tillagning

  • 1. Fräs löken i olja i en kastrull. Tillsätt tomater, brun farin, ingefära, kryddnejlika, salt och peppar. Låt såsen småputtra i 5-10 minuter.
  • 2. Tillsätt den avrunna tonfisken. Låt såsen bli varm.
  • 3. Servera med bröd, kokt ris och morötter.

Receptet är från: