Ingredienser
- 2 dl gryn, havre, råg etc
- 1 dl linfrö
- 1 dl mandel
- 0,5 dl rapsolja
- aprikoser, ev, och/eller annan torkad frukt, mango, russin mm.)
- 1 dl hasselnötter
- 0,5 dl honung
- 1 dl solrosfrön
Köp receptet
Tillagning
- 1. Tips: Man kan även ta i lite torkad frukt, då blir müslin utmärkt till lite yoghurt.
- 2. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda alla ingredienser på en plåt. Ställ in den i ugnen i 10-12 minuter.
- 3. Rör om ofta, det bränns lätt.
Inspiration
