Härlig fredagsmiddag för mina vänner!

• 1 odefinierad pasta, fusilli, fiber, Zetas
• 1 odefinierad smör
• 1 odefinierad gul lök(ar)
• 1 odefinierad kanel
• 1 odefinierad kardemumma
• 1 odefinierad spiskummin
• 1 odefinierad svartpeppar
• 2 påse quorn
• 2 paket grädde
• 1 st buljong
• 1 påse ärtor

Sallad

• 1 odefinierad kvisttomater
• 1 odefinierad gul lök(ar)
• 1 odefinierad rödlök(ar)
• 1 odefinierad fetaost, tärningar
• 1 odefinierad balsamvinäger
• 1 odefinierad olivolja
• 1 odefinierad sparris
• 1 odefinierad rapsolja
• 1 odefinierad parmesanost
• 1 odefinierad salt
• 1 odefinierad peppar

Dessert

• 1 odefinierad nektariner
• 1 odefinierad vispgrädde
• 1 odefinierad yoghurt, turkisk
• 1 odefinierad vaniljsocker
• 1 odefinierad strösocker