Chiapudding (special)

0 röster 5 ingredienser | 40 minuter
God och ganska nyttig frukost/dessert. 230 kcal:)

Ingredienser

Detta behöver du:

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 230

Tillagning

Så här gör du:

  • 1. Börja med att mosa bananen med t.ex. en gaffel. Försök att mosa alla klumpar.
  • 2. Blanda sedan i kakao och ev. honung i bananen. Blanda ordentligt.
  • 3. Nu lägger du i dina chiafrön och blandar bra.
  • 4. Sedan lägger du din mandelmjölk och rör sakta i 2-5 minuter.
  • 5. Nu ska du ställa din blivande pudding i kylen i minst 30 minuter men gärna över natten.
  • 6. Efter kylning är din speciella chiapudding klar, ät och njut!