Ingredienser
-
0,25
st
avokado
-
0,5
tsk
citron(er), saft
-
1
odefinierad
salt
-
1
odefinierad
peppar
-
1
skiva(or)
formbröd, rostat
-
2
tsk
messmör, 5,5 % fett
-
1
skiva(or)
fullkornsbröd
-
25
gram
gurka, i skivor
-
2,5
dl
mellanfil
-
3
msk
müsli, med veteflingor vetekli malt socker
-
1
st
banan
-
1
odefinierad
kaffe, eller te
Tillagning
- 1. Mosa avokadon. Blanda den med citron, salt och peppar. Bred röran på en skiva rostat bröd.
- 2. Bred messmör på en skiva fullkornsbröd. Toppa med gurkskivor.
- 3. Häll upp filmjölk i en djup tallrik. Strö på müsli och skivad banan. Drick kaffe eller te till.
Receptet är från:
