Grahamsfrukost

| 13 ingredienser | 5 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 422

Ingredienser

  • 2,5 dl blåbärssoppa
  • 2 st grahamsskorpor
  • 1 dl lättmjölk
  • 0,25 st avokado
  • 0,5 tsk citron(er) saft
  • salt
  • peppar
  • 1 skiva(or) formbröd
  • 2 skiva(or) skinka rökt
  • 25 gram paprika i ringar
  • 1 st knäckebröd husman
  • 0,5 st grapefrukt
  • kaffe eller te

Tillagning

  • 1. Häll upp blåbärssoppa i en djup tallrik. Bryt skorporna i bitar och servera dem samt mjölk till.
  • 2. Mosa avokadon med en gaffel. Tillsätt citron, salt och peppar. Bred röran på ett rostat formbröd.
  • 3. Lägg skinka och paprika på en knäckemacka. Servera en grapefrukt till. Ät med kaffe eller te.