Enkel supersmal tonfisksallad

| 10 ingredienser | 15 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 351
  • Protein: 27 gram
  • Fett: 6 gram
  • Kolhydrater: 46 gram

Ingredienser

  • 1,5 burk(ar) tonfisk i vatten
  • 300 gram pasta
  • 10 cm purjolök(ar)
  • 3 st tomat(er)
  • 3 st ägg
  • 0,30000001192093 st gurka
  • 100 gram sockerärtor
  • 1 st gul paprika
  • 4 msk majonnäs fettfri
  • 1,5 msk citronsaft

Tillagning

  • 1. Familjetips! Barnen kan ta lättmajonnäs istället för fettfri. Sockerärter kan bytas mot vanliga gröna ärter och lökmängden kan minskas något för en mildare smak. Man kan också ta någon annan färdig dressing istället för citronmajonnäs.
  • 2. Koka pastan och skölj under kallt vatten. Koka äggen hårda. Skär tomater, purjolök, paprika och gurka i bitar. Skär ägget i klyftor.
  • 3. Blanda majonnäsen med citronsaft. Lägg pasta, grönsaker och tonfisk i en skål. Tillsätt äggklyftorna och servera med citronmajonnäsen.