Mango- och kokosbowl

| 9 ingredienser | 10 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 235
  • Protein: 2 gram
  • Fett: 6 gram
  • Kolhydrater: 40 gram
Ett perfekt frukost- eller mellanmålstips! Mango- och kokosbowl som toppas med färsk mango, physalis, kokoschips och kakaonibs. Både vackert och gott!
Mango- och kokosbowl

Ingredienser

Bowl

  • 2 dl fryst ananas
  • 2 dl fryst mango
  • 1 st banan(er)
  • 1 st lime
  • 0,5 dl kokosgrädde

Topping

  • 8 st physalis
  • 1 st färsk mango
  • 1 msk kokoschips
  • 1 msk kakaonibs

Tillagning

  • 1. Mixa samman ananas, mango, banan, kokosgrädde och limesaft i en matberedare eller höghastighetsblender till en trögflytande smoothie.
  • 2. Fyll två skålar med smoothie och toppa med physalis, skuren färsk mango, kokoschips och kakonibs. Ät och njut!