Havregrynsgröt med kokos och banan

| 8 ingredienser | 10 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 300
  • Protein: 14 gram
  • Fett: 6 gram
  • Kolhydrater: 44 gram
Att koka havregrynsgröt med chiafrön och russin blir väldigt gott. Toppa gröten med banan, kokos och mjölk så får du en kanonstart på dagen! Välj gärna proteinberikade havregryn.
Havregrynsgröt med kokos och banan

Ingredienser

Gröt

  • 3 dl havregryn
  • 1 tsk chiafrön
  • 1 msk russin
  • 6,5 dl vatten
  • 1 krm salt

Topping

  • 1 tsk kokosflingor
  • 0,5 st banan(er)
  • 1,5 dl mellanmjölk

Tillagning

Gröt

  • 1. Koka ihop havregryn, chiafrön, russin, vatten och salt i en kastrull på spisen.

Topping

  • 1. Lägg upp gröten i två skålar och toppa med skivad banan och kokosflingor. Servera med mjölk.