Supergod Müsli

| 13 ingredienser | 0 minuter

Ingredienser

Torringredienser

  • 4 dl rågflingor
  • 5 dl havreflingor
  • 2 dl dinkelflingor
  • 2 dl boveteflingor
  • 2 dl solroskärnor
  • 1 dl kokosflingor
  • 1 dl sesamfrö
  • 1 dl linfrö
  • 0,5 dl honung eller råsocker
  • 3 msk rapsolja
  • 2,5 dl vatten

Frukt

  • 150 gram nötter blandade
  • 150 gram frukt torkad

Tillagning

  • 1. Fördela ut alla torra ingredienserna på ugnsplåt. Häll över honung, rapsolja och vatten som fått koka ihop. Blanda ihop alltsammans.
  • 2. Rosta i 30 min, 200 grader, rör om var 10:e minut.
  • 3. Låt det svalna. Blanda i linfrön, torkad frukt och nötter.