Supergröt på bovete

| 6 ingredienser | 15 minuter
Under en detox kan man gott och väl äta gröt varje morgon! Bovete är dessutom en ört som innehåller mycket antioxidanter och har ett lågt gi-värde. Gott, enkelt och mättande!

Ingredienser

Bovetegröt

  • 1 dl boveteflingor
  • 2 dl vatten
  • 2 nypa(or) salt

Tillbehör

  • 0,5 dl blåbär (frysta eller färska)
  • 1 msk linfrön
  • 2 dl sojamjölk eller havremjölk

Tillagning

  • 1. Blanda boveteflingorna, vatten och salt. Koka i kastrull eller i mikro tills gröten fått lagom konsistens.
  • 2. Servera med blåbär, soja-/havremjölk och linfrön.
  • 3. Detox kan vara riktigt enkelt!