Snabb tonfiskpasta med paprika

| 12 ingredienser | 15 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 531
  • Protein: 35 gram
  • Fett: 16 gram
  • Kolhydrater: 57 gram
Veckans snabba

Ingredienser

  • 400 gram spaghetti
  • 1 st röd paprika
  • 0,5 st purjolök(ar)
  • 1 st vitlöksklyfta(or)
  • 400 gram tonfisk i vatten
  • 2 dl Creme fraiche
  • 400 gram krossade tomater
  • 2 tsk basilika
  • 2 krm chilipulver
  • 1 st rapsolja eller olivolja
  • 1 st salt
  • svartpeppar

Tillagning

  • 1. Koka pasta enligt anvisning på paketet.
  • 2. Skölj purjolök och strimla den grovt. Skölj, kärna ur och strimla 1 röd paprika.
  • 3. Hetta upp en stekpanna med 1 msk olja. Fräs grönsakerna tillsammans med chili och pressa i 1 vitlöksklyfta. Krydda med ½ tsk salt.
  • 4. Låt tonfisken rinna av och häll av krossade tomater i en sil så att lite vätska försvinner.
  • 5. Blanda krossade tomaterna med creme fraiche och blanda ner i pannan. Låt det koka ihop någon minut. Lägg i tonfisken och smaka av med salt och peppar. Blanda såsen med den kokta pastan.