Långpannebröd med frön

| 11 ingredienser | 30 minuter
Receptet kommer från boken "Den nya GI-metoden - Med GB för bättre resultat".
BrödGILCHFlångpannebröd
Långpannebröd med frön

Ingredienser

  • 4 st ägg
  • 0,5 burk(ar) kesella (10%)
  • 1 msk bakpulver
  • 1 msk brödkryddor
  • 0,5 tsk salt
  • 60 gram sesamfrö
  • 60 gram kruskakli
  • 70 gram solrosfrön
  • 0,5 dl linfrö
  • 50 gram smör smält
  • 0,5 dl pumpakärnor

Tillagning

  • 1. Sätt ugnen på 175°C.
  • 2. Vispa äggen lätt och blanda med resten av ingredienserna. Lägg bakplåtspapper i en långpanna och häll i smeten.
  • 3. Strö över pumpakärnor och grädda i mitten av ugnen i ca 15 minuter.
  • 4. Skär brödet i rutor. Förvara i en plastpåse eller i frysen.