Detoxsmoothie

| 8 ingredienser | 15 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 140
En grön smoothie full med nyttigheter. Spenat och avokado passar perfekt med sötman från ananas och mango!

Ingredienser

  • 1 st avokado(s) mogen
  • 0,5 st ananas
  • 0,5 st mango(s)
  • 75 gram bladspenat
  • 1 st limefrukt(er) rivet skal och saft
  • 2 dl mandelmjölk
  • 1 dl vatten
  • 1 dl isbitar

Tillagning

  • 1. Dela avokadon och gröp ur köttet.
  • 2. Skala ananas och mango och skär köttet i mindre bitar.
  • 3. Lägg avokado, ananas, mango och spenat i en blender. Tillsätt limeskal och limesaft.
  • 4. Mixa allt och häll på mandelmjölk och vatten i omgångar. Lägg is i glas och häll upp smoothien. Servera direkt.

    Här hittar du Tastelines alla detoxrecept