Grön proteinsmoothie

| 5 ingredienser | 15 minuter

Näringsvärde

  • Kcal: 257,1
  • Protein: 38,3 gram
  • Fett: 3 gram
  • Kolhydrater: 18 gram
Den här smoothien ger protein, vitaminer, energi och nyttigt matchatepulver. Du kan byta ut mandelmjölken mot vanlig mjölk om du vill.

Ingredienser

  • 1,5 dl mandelmjölk
  • 1 tsk matchapulver
  • 0,5 dl proteinpulver
  • 0,5 st banan(er)
  • 1 klyfta(or) citron(er)

Tillagning

  • 1. Lägg alla ingredienser utom citronen i en mixer. Pressa över citron och kör till en slät konsistens. Servera genast.