Avokado och banansmoothie med färsk gurkmeja

| 7 ingredienser | 15 minuter
Nyttig och mättande antiinflammatorisk smoothie.
Avokado- och banansmoothie

Ingredienser

  • 1 st avokado(s)
  • 0,5 st banan(er)
  • 1 tsk färsk ingefära riven
  • 1 st apelsin(er)
  • 0,5 dl vaniljyoghurt
  • 0,5 dl vatten
  • 0,5 tsk Färsk gurkmeja riven

Tillagning

  • 1. Skala avokado, banan, ingefära och apelsin.
  • 2. Skär frukt och avokado i stora bitar och lägg i en mixer.
  • 3. Riv i gurkmeja och häll i yoghurt.
  • 4. Mixa och späd med vatten till önskad konsistens.