Frysta gröna ärtor

Antal recept: 17 st

Rödbetssoppa med Flower sprouts

| 12 ingredienser | 45 minuter
En fantastisk blommig lätt lunch eller förrätt!

Okinordisk nice cream med gröna ärtor och mynta

| 6 ingredienser
I scream, you scream, we all scream for nice cream. Dess­utom är den enkel att göra och full av fiber....

Quornfilé med god ärtpesto (490kcal)

| 13 ingredienser | 30 minuter
Enkelt och gott. Det går att byta ut det vegetariska mot kyckling eller fisk.

Köttfärslimpa, brunsås, kokt potatis och lingonsylt

| 17 ingredienser | 50 minuter
Sött, salt och välsmakande. Välj Önos lågkalorisylt.

Citrontorsk med ärtpuré & potatis/morötter

| 7 ingredienser | 30 minuter
Lyxa till det med välsmakande torsk.

Okinordiska saffranspaella

| 11 ingredienser
Vi byter asiatiskt ris mot nordisk fullkorn och – simsalabim – så blir spansk paella okinordisk....

Kavlionara med baconost- snabbaste carbonaran

| 3 ingredienser | 10 minuter
Kavlis egen variant av pasta carbonara – snabblagat, krämigt och gott. Koka spagetti, lägg i ärtor...