Kycklingsallad med sparris
Artikel

Super-GI hela veckan

Att hålla sig till en kolhydratsfattig kost har blivit enklare och många restauranger har bra alternativ, men billigast är att göra egen lunch! Då har du dessutom själv koll på exkat vad maten innehåller. Med våra näringsberäknade recept får du koll på kolhydraterna! Här är 5 utsökta middagar, och kolhydratsmängden finner du längst ner i recepten.
Tips! Vissa av recepten kan även fungera för dig som äter LCHF-kost. Se på kolhydratsmängden i slutet av receptet!

Recept