Lågkolhydratkost, LCHF, GI, lowcarb, Atkins, GI-noll. Det finns många tolkningar av GI-konceptet. Den här receptsamlingen har ett...

Satsa på syrliga ingredienser om du vill sänka GI-värdet i din måltid! Text: Mia Troberg, Tasteline

Matlåda är kanske inte lika roligt som att äta lunch på restaurang. Därför är det extra viktigt att göra din låda spännande...

GI är perfekt när det vaknas buffé! Här är 12 läckra plockmatsrecept. Vi gillar särskilt Mias räkcocktail och den söta nöttårtan...