Tasteline tipsar

Middag under 500 kalorier

Fräscht, smalt och fantastiskt gott! Vår kock och näringsterapeut Mari och hennes menyteam har tillsammans tagit fram frukost,...
biff stroganoff
Tasteline tipsar

12 smala i lunchlådan

Med smarta och goda luncher i matlådan håller du dig mätt samtidigt som kaloriintaget är lågt och du sparar pengar.  Lunchmaten...
Tasteline tipsar

Smalt med asiatisk sting

Laga lättsam och kalorisnål mat med asiatiska smaker! Här är åtta smala recept med smaker från bland annat Vietnam och Thailand.
zucchinisallad
Tasteline tipsar

Istället för ris, pasta och potatis

Numera kan man hitta quinoa, bulgur, dinkel, bönor, linser och andra tillbehör med lågt GI i vilken mataffär som helst. Här är...