Tasteline tipsar

Kokbok för 5:2-frälsta

5:2 dieten kräver kalorikoll och lite matlagningsintresse om man skall kunna trolla fram någonting ätbart som ger få kalorier....
GI-bollar
Tasteline tipsar

Snacks under 100 kcal

Småsugen, men orolig för kaloriintaget? Här listar vi 24 olika snacks och mellanmål under 100 kcal. Vad väljer du – blåbär,...
Tasteline tipsar

Gå ner i vikt med 5:2 dieten

5:2 metoden har slagit igenom med buller och bång i Sverige. Denna form av periodisk fasta innebär att man fastar eller äter väldigt...
cola dricka glas
Tasteline tipsar

Flytande kalorier

Det är lätt att glömma bort att drycker faktiskt kan bidra med väldigt många kalorier. Om du försöker gå ner i vikt kan det...