Vi har plockat ihop ett gäng lättlagade recept för dig som följer LCHF. Gör gärna dubbel sats och ta med i lunchlådan.

Något som älskar att växa i Sveriges varierande och lite kalla klimat är bär. Förutom att bär är supergott och kan användas...

En smoothie är det bästa mellanmålet på sommaren. Den går att variera och är klar på några få minuter. Text: Mia Troberg

Grillat är gott men efter alla flintastekar och lätt brända korvar är det trevligt att satsa på fisk och skaldjur i stället!...