Quorn med cannellinibönor och savoykål i enkel ostsås

0 röster 10 ingredienser | 30 minuter

Ingredienser

Bönorna

Visa i inköpslista

Näringsvärde

  • Kcal: 385
  • Protein: 16 gram
  • Fett: 12 gram
  • Kolhydrater: 28 gram

Tillagning

  • 1. Skär kålen i bitar. Hetta upp oljan och fräs kålen på medelvärme. Salta och stek kålen så att den mjuknar. Tillsätt en skvätt vatten och vänta tills kålen krympt till halva storleken.
  • 2. Tillsätt ostsås, parmesan och peppar. Låt koka 5 minuter. Tillsätt bönor och rör runt. Dekorera med basilika.
  • 3. Stek quornfiléerna i olja och krydda med salt, peppar och annan valfri krydda.

Receptet är från: