Sötpotatissoppa med krispig majs- och frötopping Foto: Sanna Livijn Wexell
Recept

Mjölkfri

Det finns en rad olika skäl att följa en mjölkfri kosthållning. Oavsett om det är på grund av allergier, etiska eller hälsoskäl så kan det vara klurigt om man saknar kunskap och bra recept för matlagning.

En person som är mjölkallergiker tål inte proteinerna i mjölk. När du ska laga mjölkproteinfritt så kan det vara bra att veta att ingredienserna kasein och vasslepulver betyder att produkten innehåller mjölkprotein, till och med maränger kan innehålla mjölk! För att underlätta din mjölkfria vardag har vi här samlat alla våra recept på mjölkfri matlagning! Kika runt bland våra mjölkproteinfria recept, här hittar du allt ifrån bakverk till huvudrätter och efterrätter – hitta inspiration och nya favoritrecept.

Fler recept