Kycklinggryta

2 röster 11 ingredienser

Ingredienser

Visa i inköpslista

Tillagning

  • 1. Pensla de otinade kycklingfiléerna med matolja. krydda dem med mkt grillkrydda, stoppa in dem i ungnen (200 grader) i ca 40 min.
  • 2. Tärna kycklingen i små/stora tärnbitar, blanda ihop dem med de hackade minimajsen, löken, dem hela sockerärterna och vertsbönerna i en kastrull med 2 msk matolja i,bryn i 10 min.
  • 3. Tillsätt gurkmeja och tomatpuré, låt det stekas ett tag med allt annat för då får tomatpurén en mkt godare smak och en finare färg.
  • 4. Pressa i vitlöksklyftan, krydda med salt och peppar och häll i 2-3 glas med vatten. Låt koka i 20-30 min.
Medlemsrecept: