grillad fläskkarré

Grillad fläskkarré med tomatsallad och tahinisås

0 röster 12 ingredienser | 30 minuter
Välj den rub du gillar bäst. Du kan också marinera biffarna i grillmarinad. Vill du ha lägre GI serverar du kokt quinoa som tillbehör.

Ingredienser

Tahinisås

Tillbehör

Visa i inköpslista

Näringsvärde

  • Kcal: 453
  • Protein: 33.3 gram
  • Fett: 19.7 gram
  • Kolhydrater: 31.6 gram

Tillagning

  • 1. Skiva tomaterna och lägg upp på ett fat.
  • 2. Vispa ihop alla ingredienser till en slät dressing. Ringla dressingen över tomaterna och garnera med persilja.
  • 3. Grilla biffarna ca 2 minuter per sida. Servera med salladen och bulgur eller quinoa.
Mia Troberg Recept:

Receptet är från: