Rågsnittar
Recept

GI bröd

GI bröd innehåller mer långsamma kolhydrater och mindre snabba som till exempel vetemjöl. Bröden har ett lägre GI-värde och påverkar alltså inte blodsockret i lika stor utsträckning som ett vanligt. GI bröd innehåller mycket nötter och frön, ofta även rågkross och dinkelmjöl. Här har vi samlat GI bröd av alla de slag, limpor, hälsobullar och rutor – lycka till med bakningen!

GI