Blåbärs- och mandelsmoothie
Betyg: 4.25 av 5
8 röster
15 min
Medel
Recept av
Emelie Holm
Från
Kokbok
Annons
En superfoodsmoothie som jag inte kan få nog av – den är god både som frukost och mellanmål. Recept ur boken ”Sött utan vitt socker”, Norstedts.
Foto: Jenny Grimsgård
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
1 stbanan, mogen
-
2 dlblåbär, frysta
-
1 mskmandelsmör
-
2 dlmandelmjölk, osötad
Annons
Gör så här
-
1. Skala bananen, skär den i bitar och lägg in i frysen.
-
2. Mixa frysta bananbitar med blåbär, mandelsmör och mandelmjölk i en mixer tills det blir en slät blandning
-
3. Häll upp i glas och servera genast.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.25 av 5 (8 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
