Annonsmarkör
Sök

Yakiniku

Yakiniku
Det här en lite hälsosammare yakiniku jämfört med den på restaurang som brukar vara väldigt söt.
ca  30min

  port.

Ingredienser

500 gram 
1 st 
3 st 
1 msk 
0,5 dl 
1 msk 
1 dl 
1 msk 
0,5 kruka(or) 

Tillagning

1. Koka riset enligt anvisningen på paketet.

2. Strimla lövbiffen och purjolök i mindre bitar och skala och hacka vitlöken.

3. Fräs alltsammans hastigt i olivoljan i en varm panna tills lövbiffen har fått fin färg, slå på soja, vatten och honung.

4. Grovhacka koriander och strö över.

Servera lövbiffen direkt (köttet blir lätt segt om det steks för länge) med ditt nykokta ris.

Recept: Mia Troberg Elonq

Rekvisita: Jean Dubost, Laguiole, Design Inwest

Näringsinnehåll:

Kalorier: 412 kcal

Kolhydrater: 49 g

Protein: 33 g

Fett: 8 g


Foto: Stefan Mattsson/Aftonbladet



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
25 SEP 2012 12:33
Knotan - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Kladdkaka i långpanna.

Kladdkaka i långpanna.

Lättbakad och god.
34 34 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lax i ugn med fetaost och soltorkade tomater

Lax i ugn med fetaost och soltorkade tomater

Den här rätten är väldigt enkel att laga. Den som vi...
519 519 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Kycklingsallad med fetaost och avokado

Kycklingsallad med fetaost och avokado

Köp lite färdiggrillad kyckling och släng ihop den h...
66 66 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Grundrecept muffins

Grundrecept muffins

”Det här är ett jättebra grundrecept att börja baka ...
543 543 användare gillar detta recept.
  41
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Köttbulls- och tomatsoppa

Köttbulls- och tomatsoppa

God soppa som jag hittade på utifrån ingredienser so...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Smulpaj med päron, choklad & mint

Smulpaj med päron, choklad & mint

Recepten presenteras av Anthon Berg.
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Müsli med choklad, nötter & gryn

Müsli med choklad, nötter & gryn

Riktig godismüsli, perfekt att toppa fruktsalladen, ...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Kladdkaka med brynt smör

Kladdkaka med brynt smör

Recepten presenteras av Anthon Berg.
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com