Annonsmarkör
Sök

Yakiniku

Yakiniku
Det här en lite hälsosammare yakiniku jämfört med den på restaurang som brukar vara väldigt söt.
ca  30min

  port.

Ingredienser

500 gram 
1 st 
3 st 
1 msk 
0,5 dl 
1 msk 
1 dl 
1 msk 
0,5 kruka(or) 

Tillagning

1. Koka riset enligt anvisningen på paketet.

2. Strimla lövbiffen och purjolök i mindre bitar och skala och hacka vitlöken.

3. Fräs alltsammans hastigt i olivoljan i en varm panna tills lövbiffen har fått fin färg, slå på soja, vatten och honung.

4. Grovhacka koriander och strö över.

Servera lövbiffen direkt (köttet blir lätt segt om det steks för länge) med ditt nykokta ris.

Recept: Mia Troberg Elonq

Rekvisita: Jean Dubost, Laguiole, Design Inwest

Näringsinnehåll:

Kalorier: 412 kcal

Kolhydrater: 49 g

Protein: 33 g

Fett: 8 g


Foto: Stefan Mattsson/Aftonbladet



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
25 SEP 2012 12:33
Knotan - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Lax- och färskostterrin

Lax- och färskostterrin

Detta recept är för 10 portioner på buffé.
21 21 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Kycklingtinga från Mexico (Tinga poblana con pollo)

Kycklingtinga från Mexico (Tinga poblana con po...

En rökig kycklingtinga från Puebla i Mexico med smak...
7 7 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lyxig Pastarätt

Lyxig Pastarätt

Lyxig pastarätt som går snabbt att tillaga när man k...
71 71 användare gillar detta recept.
  6
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Mangoquesadilla

Mangoquesadilla

Alla recept lanade fran VictoriasProvkok.blogspot.co...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Focaccia med soltorkad tomatolja

Focaccia med soltorkad tomatolja

Focaccia gjord på oljan som blir kvar i burken med s...
2 2 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Punschglass

Punschglass

Len glass med tydlig puschsmak
2 2 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Mini-chokladmuffins

Mini-chokladmuffins

Små minimuffins med mycket chokladsmak! Passar perfe...
2 2 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com