Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Tandorikyckling med raita och kryddig blomkål

Tandorikyckling med raita och kryddig blomkål

Tandorikyckling med raita och kryddig blomkål
Veckans kyckling

  port.

ca  30min

Ingredienser

600 gram 
4 msk 
2,5 dl 
0,5 st 
1,5 tsk 
1 nypa(or) 
1 nypa(or) 
3 dl 
1 msk 

Yoghurtdip
1,5 dl 
0,5 st 
0,5 st 
0,5 st 
1 nypa(or) 
1 nypa(or) 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda samman 2 ½ dl yoghurt med tandoripasta i en stor bunke. Dela varje kycklingfilé i mindre bitar och blanda med yoghurtblandningen.
(Det här kan du också göra kvällen innan om du vill.) Lägg över blandningen i en ugnsfastform och sätt in i ugnen ca 25 min.

2. Koka ris enligt anvisning på paketet. Dela blomkålen i små buketter och fräs dem i 1 msk olja, 1 ½ tsk garam masala och 1 nypa råsocker. Smaka av med lite salt.

3. Raita- Riv ½ gurka på ett rivjärn och pressa ur vattnet genom en sil. Blanda samman 1 ½ dl yoghurt med gurkan, ½ pressad vitlöksklyfta och saften från ¼ citron. Salta och peppra efter smak.

Servera tandorikycklingen tillsammans med ris, blomkål och raita.




Recept och foto: Mari Bergman Tastelines Matkasse



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Amerikanska pannkakor som på hotell

Amerikanska pannkakor som på hot...

942 942 användare gillar detta recept.
Recept: Kandace Clark-Westin, Nordic Light
  83
Fler recept av:
Majsbröd

Majsbröd

17 17 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Quinoasallad med bönor och melon

Quinoasallad med bönor och melon

21 21 användare gillar detta recept.
En fräsch och enkel sallad som fungerar både till få...
  0
Fler recept av:
Stekt kalvlever

Stekt kalvlever

21 21 användare gillar detta recept.
Landslagskocken Mats Broström delar med sig av sina ...
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

vegansk ananaskaka

vegansk ananaskaka

0 0 användare gillar detta recept.
uppochner vänd kardemummakaka med ananastosca
s...
  0
Fler recept av:
Chili- och limekyckling med  bönröra och rostad potatis

Chili- och limekyckling med bön...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans fredagsmys
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com