Annonsmarkör
Sök

Sallad Nicoise

Sallad Nicoise
Välj helst små svarta oliver av hög kvalitet. Kokt kyld potatis har ett lägre GI-värde jämfört med nykokt varm.
ca  30min

  port.

Ingredienser

200 gram 
8 st 
4 st 
300 gram 
1 ask 
1 st 
1 st 
1 st 
1 st 
20 st 
2 st 

Dressing
5 msk 
2 msk 
1 tsk 
1 st 
2 krm 
1 msk 

Tillagning

1. Skala och koka potatisen i cirka 10 minuter. Låt kallna.
2. Lägg haricots vertes i kokande vatten 2-3 minuter. Skölj dem sedan i iskallt vatten.
3. Skala och skiva lök, tomat och paprika. Skär citron i klyftor. Dela tonfisk och sardeller i mindre bitar. Spar lite olja från tonfisken.
4. Blanda ihop dressingen.
5. Lägg upp salladsblad på ett stort fat och lägg på tonfisk, potatis, sardeller, haricots verts, oliver, lök, tomater, paprika och ägg. Häll över dressingen. Dekorera med citron.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Stefan Mattsson

Näringsinnehåll:
Kalorier: 472 kcal
Kolhydrater: 16 g
Protein: 23 g
Fett: 34 g



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
4 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
15 DEC 2013 19:27
... - ej inloggad
10 OKT 2013 02:46
Scrap Car For Cash - ej inloggad
15 SEP 2013 21:45
Hanna - ej inloggad
Visa fler

Recept med flest röster senaste dygnet

Frasig fisk med röd curry

Frasig fisk med röd curry

Panko är japanskt ströbröd som gör fisken superfrasi...
63 63 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Mammas goda tekakor

Mammas goda tekakor

”Hembakade tekakor går inte att jämföra med någontin...
152 152 användare gillar detta recept.
  9
Fler recept av:
Spanska köttbullar med mandelvinägrett och tomatsås

Spanska köttbullar med mandelvinägrett och toma...

En gammal favorit med en touch av Mannerström.
10 10 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Rågbröd med gubbröra och vaktelägg

Rågbröd med gubbröra och vaktelägg

Lyxig smörgås med vaktelägg. Passar som förrätt elle...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Grillade rotfrukter med halloumi och basilikadipp

Grillade rotfrukter med halloumi och basilikadipp

En varm och mättande vegorätt som sätt färg på varda...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Skinkschnitzel med kronärtskockspotatis

Skinkschnitzel med kronärtskockspotatis

Härlig husmanskost som twistas till med kronärtskock...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Stekt lax med het majs och zucchinisallad toppad med fetaost

Stekt lax med het majs och zucchinisallad toppa...

Varm fetaost och lax är en ljuvlig kombination. De h...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com