Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Lammkotletter med basilikamarinerade bönor och vitlöksbakta cocktailtomater

Lammkotletter med basilikamarinerade bönor och vitlöksbakta cocktailtomater

Lammkotletter med basilikamarinerade bönor och vitlöksbakta cocktailtomater

  port.

ca  30min

Ingredienser

8 st 

Basilikamarinerade bönor
6 dl 
2 dl 
2 msk 
2 msk 

Vitlöksbakta cocktailtomater
2 ask 
2 st 
2 msk 

Tillagning

1. Skölj bönorna och blanda dem med finhackad basilika, vinäger och olivolja. Salta och peppra.

2. Sätt ugnen på 200 grader. Smörj en form med olivolja och lägg i hela klasar med cocktailtomater. Strö över salt och lite peppar. Hacka vitlöken fint och strö över denna. Ugnsbaka i cirka 20 minuter.

3. Stek lammkotletterna och krydda. Servera med tomater och de marinerade bönorna.

Näringsvärde per portion:
Energi: 427 kcal
Kolhydrater: 22 g
Protein: 42 g
Fett: 19 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 21 E%
Protein: 39 E%
Fett: 40 E%



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Raw food: Chokladmoussetårta med hallontopping

Raw food: Chokladmoussetårta med...

164 164 användare gillar detta recept.
Raw food-lyx! En mastig, elegant tårta med fluffig c...
  0
Fler recept av:
Rabarbersmulpaj

Rabarbersmulpaj

103 103 användare gillar detta recept.
Njut av den korta rabarbersäsongen. Mildas goda raba...
  0
Fler recept av:
Torskfilé i papper med pepparrot

Torskfilé i papper med pepparrot

84 84 användare gillar detta recept.
Torsk i ugn som är klar på nolltid. Fisken blir saft...
  0
Fler recept av:
LCHF Korv med bröd

LCHF Korv med bröd

69 69 användare gillar detta recept.
Välj en smakrik korv med hög kötthalt och lågt kolhy...
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Jordgubbstiramisu

Jordgubbstiramisu

53 53 användare gillar detta recept.
En barnvänlig tiramisu med jordgubbar. Ett tips för ...
  0
Fler recept av:
Carnitas

Carnitas

1 1 användare gillar detta recept.
En vegetarisk mexikansk kötträtt. Perfekt fredagsmys...
  0
Fler recept av:
Fylld formfranska

Fylld formfranska

1 1 användare gillar detta recept.
Färsfylld formfranska - En bortglömd 80-talsklassike...
  0
Fler recept av:
Chokladsufflé

Chokladsufflé

1 1 användare gillar detta recept.
Världens bästa veganska chokladsufflé. De kanske int...
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com