Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Köttgryta med vitkål och brysselkål

Köttgryta med vitkål och brysselkål

Köttgryta med vitkål och brysselkål

  port.

ca  45min

Ingredienser

350 gram 
1 msk 
1 burk(ar) 
1 l 
1 klyfta(or) 
1 st 
2 msk 
1 msk 
0,5 tsk 
0,5 tsk 
200 gram 
11 st 

Tillagning

1. Skär köttet i bitar. Stek köttet i oljan. Hacka löken och tillsätt denna. Skär vitkål i strimlor och stek med en stund.

2. Flytta över allt i en gryta och tillsätt resten av ingredienserna utom brysselkålen. Låt koka ca 50 minuter eller tills köttet är mört. Tillsätt sedan brysselkålen och koka ytterligare 10 minuter. Späd med vatten om grytan blir för tjock.

3. Servera med kokt potatis och sallad.

Familjetips! Man kan göra grytan med andra grönsaker än kål, prova morötter, paprika, majs eller andra grönsaker som barnen gillar.


Näringsvärde per portion:
Kcal: 437
Kolhydrater: 54 g
Protein: 26 g
Fett: 12,5 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 50 E%
Protein: 24 E%
Fett: 26 E%




Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Sean Connery-sås

Sean Connery-sås

40 40 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Scones - grundrecept

Scones - grundrecept

425 425 användare gillar detta recept.
Ger 8 stora eller 16 små scones
  36
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

vegansk ananaskaka

vegansk ananaskaka

0 0 användare gillar detta recept.
uppochner vänd kardemummakaka med ananastosca
s...
  0
Fler recept av:
Chili- och limekyckling med  bönröra och rostad potatis

Chili- och limekyckling med bön...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans fredagsmys
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com