Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Fetakyckling med paprika, oliver och stora vita bönor

Fetakyckling med paprika, oliver och stora vita bönor

Fetakyckling med paprika, oliver och stora vita bönor
Kycklingrätt med lågt GI. Enklare matlagning finns knappast. Lägg allt i en form och in i ugnen.

  port.

ca  1 tim. 0min

Ingredienser

4 st 
2 st 
6 dl 
1 msk 
1 tsk 
1 tsk 
200 gram 
2 dl 
2 dl 

Tillagning

1. Värm ugnen till 200 grader. Smörj en ugnssäker form med lite olivolja. Skär paprikan i klyftor. Lägg i paprikan, bönor och kycklingfiléerna och krydda med salt och chilipeppar. Ringla över lite olivolja.

2. Strö över basilika och oregano. Smula över fetaosten. Häll över sojagrädden.

3. Gratinera i ca 40 minuter. Strö över oliverna. Garnera eventuellt med färsk basilika.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Jonas Melcherson



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
7 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
25 NOV 2011 23:35
Matilda - ej inloggad
10 APR 2011 22:52
ej inloggad
31 MAR 2011 16:00
Kock - ej inloggad
Visa fler

Recept med flest röster senaste dygnet

Sean Connery-sås

Sean Connery-sås

38 38 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Scones - grundrecept

Scones - grundrecept

425 425 användare gillar detta recept.
Ger 8 stora eller 16 små scones
  36
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

vegansk ananaskaka

vegansk ananaskaka

0 0 användare gillar detta recept.
uppochner vänd kardemummakaka med ananastosca
s...
  0
Fler recept av:
Chili- och limekyckling med  bönröra och rostad potatis

Chili- och limekyckling med bön...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans fredagsmys
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com