Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Chicken nuggets med bulgur

Chicken nuggets med bulgur

Chicken nuggets med bulgur
Både barn och vuxna älskar den här kycklingen som paneras med sesamfrön i stället för ströbröd.

  port.

ca  30min

Ingredienser

4 st 
6 dl 
1 dl 
1 st 
1 dl 
2,5 st 
1 st 

Tillagning

1. Koka bulgurn enligt anvisningen på paketet (10–15 minuter). Blanda ner sultanrussin och smaka av med salt och vitpeppar.

2. Skär kycklingen i lagom stora bitar och strö på salt och vitpeppar. Vänd kycklingbitarna i en tallrik med lätt uppvispat ägg och sedan i sesamfrön. Stek kycklingbitarna i lite rapsolja på medelvärme ca 7 minuter per sida.

3. Skala och hyvla morötterna på längden. Hyvla gurkan på längden.

4. Servera kycklingen med bulgur, grönsaksstrimlor och sweet chilisås


Receptet kommer från "GI för hela familjen” (Ica bokförlag) av Ulrika Davidsson.
Foto Malte Danielsson



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
3 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
20 APR 2010 09:01
Ister - ej inloggad
4 FEB 2010 11:12
Elin - ej inloggad
20 AUG 2008 19:51

Recept med flest röster senaste dygnet

Sean Connery-sås

Sean Connery-sås

38 38 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Scones - grundrecept

Scones - grundrecept

425 425 användare gillar detta recept.
Ger 8 stora eller 16 små scones
  36
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

vegansk ananaskaka

vegansk ananaskaka

0 0 användare gillar detta recept.
uppochner vänd kardemummakaka med ananastosca
s...
  0
Fler recept av:
Chili- och limekyckling med  bönröra och rostad potatis

Chili- och limekyckling med bön...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans fredagsmys
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com