24886 recept | Över 200 000 unika besökare per vecka | Tasteline som startsida
Logga in
Glömt lösenord?
Bli medlem
Du är här: Start / Recept / Bönsallad med tacofärs

Bönsallad med tacofärs

ca  15  minuter
117 117 användare gillar detta recept
Bönsallad med tacofärs
Sallad med lågt GI för dig som älskar texmex

Ingredienser för    port.

400 gram  nötfärs
1 msk  olivolja
3 msk  tacomix
0,5 dl  vatten
0,5 st  gurka
2 st  tomat(er)
1 st  röd paprika
1 st  röd lök(ar)
3 dl  blandade bönor
1,5 dl  majskorn
1 msk  olivolja
1 msk  vitvinsvinäger

Dressing
1 dl  gräddfil
1 dl  salsa

Tillagning

1. Bryn färsen i oljan och blanda i tacomixpulvret och rör runt. Låt färsen svalna.

2. Skär gurka, tomat, paprika och rödlök i bitar. Blanda med bönorna, majs och den avsvalnade färsen. Häll i olja och vinäger och rör runt.

3. Servera med tacosalsa och lite gräddfil.


Sök vin Vin till maten?
Hitta rätt vin här
Receptet är skapat av:

Fler smala recept på Tasteline

Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Flest röster senaste dygnet

Kantarelldoftande fläskfilé i panna

Kantarelldoftande fläskfilé i pa...

817 817 användare gillar detta recept.
  23
Skapat av: Touch of Taste
African passion

African passion

114 114 användare gillar detta recept.
Champagne
  0
Skapat av: All whisky
Ugnsbakad lax i hummersås

Ugnsbakad lax i hummersås

521 521 användare gillar detta recept.
  17
Skapat av: Touch of Taste
Blåbärsscones med färskost

Blåbärsscones med färskost

101 101 användare gillar detta recept.
  1
Skapat av: Tasteline
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Ulrikas sallad

Ulrikas sallad

3 3 användare gillar detta recept.
FREDAG Bondsallad m. svenskt äpple, valnötter och g...
  0
Skapat av: nyrelli
Italiensk Pizzadeg

Italiensk Pizzadeg

4 4 användare gillar detta recept.
En härlig krispig pizzadeg. Smak av Italien!
  0
Skapat av: choppe
Carl-Henriks coleslaw

Carl-Henriks coleslaw

2 2 användare gillar detta recept.
Nyttigt,snabbt och jättegott. Passar till de flesta ...
  0
Skapat av: Carl-Henrik Bergström
Kycklinggratäng med bacon, körvel och ost

Kycklinggratäng med bacon, körve...

2 2 användare gillar detta recept.
Strimlade kokta kycklingfiléer med knaperstekt bacon...
  0
Skapat av: yvonnef
Fler nya recept

Mest visade senaste dygnet

Ljummen potatissallad med kycklingfilé

Ljummen potatissallad med kyckli...

26 26 användare gillar detta recept.
Tips! Potatisen och kycklingen kan också serveras ka...
  2
Skapat av: Milda
Saffransbiscotti

Saffransbiscotti

46 46 användare gillar detta recept.
Italienska mandelskorpor med saffran som är självskr...
  3
Skapat av: Tasteline
Tabbouleh med mynta, aubergine och tomater

Tabbouleh med mynta, aubergine o...

13 13 användare gillar detta recept.
Tabbouleh
  0
Skapat av: V&S Vin och Sprit AB
Nötter i trängsel

Nötter i trängsel

39 39 användare gillar detta recept.
Mycket enklare än så här blir det inte och dessutom ...
  0
Skapat av: Tasteline
Fler mest visade
Fler recept
Färgglad bönsallad
 Färgglad bönsallad
marker
Jennifers Quorn Tacofärs med ...
 Jennifers Quorn Tacofärs med ...
Tonfisk med vit bönsallad
 Tonfisk med vit bönsallad
Bönsallad med yoghurt
 Bönsallad med yoghurt
marker
Kassler- och bönsallad med se...
 Kassler- och bönsallad med se...
Bönsallad - Fasolia salata
 Bönsallad - Fasolia salata
Rucola- och bönsallad med man...
 Rucola- och bönsallad med man...
Lax med ris- och bönsallad oc...
 Lax med ris- och bönsallad oc...
marker
Quorn Pepparkryddad Grillbiff...
 Quorn Pepparkryddad Grillbiff...
Bönsallad med ruccola, ugnsba...
 Bönsallad med ruccola, ugnsba...
Snabbval - recept

Lax

 

Köttfärs
Kyckling

Pasta

Soppa

Husman


Förrätter

Paj

Fläskfilé


Smalt/GI

Efterrätt

Vego

Recept på drinkar
Drink Drinkar		 Recept baka
Recept baka  Baka
Recept jul Fest
Senaste matnyheterna
LinkBillig smalmat Tjäna pengar till en ny garderob
LinkAlla hjärtans dag 8 ätbara kärleksgåvor.
LinkGI Gourmet Festrecept för GI-anhängaren
Vad har du hemma?


Smart sätt att söka recept. Fyll i önskade råvaror i din egen prioriteringsordning.
Recept på flera sätt

Recept som RSS

Recept i mobilen

GIF image, 17 x 32Recept i iPhone

Recept i webbtv
marker

Tasteline Sweden AB - 105 18 Stockholm - Arenavägen 63 - Tel: 08- 56 25 95 00 - email: info@tasteline.com

preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload preload