Artikel

Paleo x 2

Är du nyfiken på kost som är helt fri från gluten, socker och mjölk? Då ska du spana in två nysläppta Paleo-kokböcker: Hälsokoden skriven av Åsa Söderberg och Annikas Paleokök av Annika Sjöö.
Text: Madeleine Grem-Nielsen

I böckerna hittar du snabbguider, listor på bra mat och massor av härliga recept. Det är alltifrån lättlagade vardagsrätter till snacks, efterrätter, bröd och festmåltider. Böckerna fokuserar på naturlig och näringsrik mat och passar alla som är intresserad av en kost som minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, fetma, tarmsjukdomar och cancer för att nämna några.

8 härliga Paleo-recept: