Annonsmarkör
Sök

Wrap med fiskpinnar och tsatsiki

Wrap med fiskpinnar och tsatsiki
ca  15min

  port.

Ingredienser

8 st 
16 st 
2 burk(ar) 
2 st 

Tillagning

1. Riv gurkan och krama ur vattnet.

2. Lägg yoghurten i en skål och pressa i vitlök och krydda med salt och peppar, tillsätt gurkan.

3. Stek fiskpinnarna och lägg 2 pinnar och valfria grönsaker i varje tunnbröd. Lägg en stor klick tsatsiki i varje wrap och ät med händerna.

Näringsvärde per portion:
Kcal: 450
Kolhydrater: 55 g
Protein: 21 g
Fett: 14,5 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 40 E%
Protein: 31 E%
Fett: 29 E%




Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
16 OKT 2013 19:20

Recept med flest röster senaste dygnet

Grön pizza med pesto och squash

Grön pizza med pesto och squash

Servera i bitar varm eller kall, utmärkt i stället f...
21 21 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Coupe Tasteline med jordgubbar och Grand Mainer

Coupe Tasteline med jordgubbar och Grand Mainer

En härlig dessert som ska serveras en solig sommarda...
48 48 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Glöggtryffel

Glöggtryffel

”Det här är en tryffel med riktig julkänsla tack var...
55 55 användare gillar detta recept.
  3
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Smirnoff Rhubarb Smash

Smirnoff Rhubarb Smash

En sommarfräsch drink perfekt för härliga kvällar i ...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fläderplättar

Fläderplättar

Flädern har blommor som man kan göra mycket kul med,...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Sommarrulltårta med citron och mascarpone

Sommarrulltårta med citron och mascarpone

Den här gjorde min farmor ofta, men med grädde och m...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Blandade bönor med tryffelmajonnäs

Blandade bönor med tryffelmajonnäs

Med färsk sommartryffel blir bönsalladen förstås ext...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com