Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Vardagsfrukost

Vardagsfrukost

Vardagsfrukost

  port.

ca  15min

Ingredienser

1 skiva(or) 
1,5 msk 
1 skiva(or) 
1 tsk 
1 skiva(or) 
1,5 dl 
0,5 st 
1 st 

Tillagning

1. Bred mjukost på knäckebrödet och lägg margarin och skinka på rågbrödet. Skiva bananen och servera yoghurten med bananskivor.

2. Avsluta med en mandarin eller kiwi.

Näringsvärde per portion:
Energi: 404 kcal
Kolhydrater: 59 g
Protein: 21 g
Fett: 8 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 61 E%
Protein: 22 E%
Fett: 18 E



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
8 JAN 2011 10:23
klara bodén - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Mumsig Köttfärspaj!

Mumsig Köttfärspaj!

282 282 användare gillar detta recept.
En riktigt god och smarig köttfärspaj!!
  17
Fler recept av:
After eight cupcakes

After eight cupcakes

24 24 användare gillar detta recept.
Dessa underbara Cupcakes är underbart goda. Mintälsk...
  1
Fler recept av:
Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika

Kycklinggratäng med dijonsenap o...

1319 1319 användare gillar detta recept.
En väldigt enkel gratäng som alla gillar!
  84
Fler recept av:
Ingrids bästa kanelbullar

Ingrids bästa kanelbullar

774 774 användare gillar detta recept.
Så här blir kanelbullarna riktigt smarriga. Snyggast...
  83
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Fina fisken m ägg

Fina fisken m ägg

0 0 användare gillar detta recept.
Smarrigt!
  0
Fler recept av:
Mezze maniche med tre sorters ost, rucola och valnötter

Mezze maniche med tre sorters os...

0 0 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Pasta med tonfisk- och kaprissås

Pasta med tonfisk- och kaprissås

0 0 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Pasta med chorizo och grillad paprika

Pasta med chorizo och grillad pa...

0 0 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline Sweden AB - 105 18 Stockholm - Västra Järnvägsgatan 21 - Tel: 08- 56 25 95 00 - email: info@tasteline.com