Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Ugnsstekt fläskfilé med tapenade

Ugnsstekt fläskfilé med tapenade

Ugnsstekt fläskfilé med tapenade

  port.

ca  30min

Ingredienser

600 gram 
4 msk 

Till grönsakerna
150 gram 
1 st 
1 burk(ar) 
1 burk(ar) 
1 nypa(or) 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 200 grader.

2. Snitta fläskfilén på längden utan att skära igenom. Platta ut filén, skär två snitt längs varera sidan och vik ut. Lägg tapenaden i mitten av filén. De yttre flikarna av filén fungerar som stopp för att fyllningen inte ska rinna ut. Rulla ihop och fäst med steksnöre eller tandpetare. Hetta upp oljan i en stekpanna oh bryn filén runt om. Salta och peppra. Låt eftersteka i ugn ca 15 minuter.

3. Hetta upp olivoljan till grönsakerna i en stekpanna med höga kanter. Sänk värmen och lägg i vitlök och spenat. Stek i ca 5 minuter under omrörning, var försiktig så att inte vitlöken bränns vid. Tillsätt kikärtor och fräs i ytterligare några minuter. Lägg i den grillade paprikan och låt allt bli varmt. Salta



Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Sean Connery-sås

Sean Connery-sås

38 38 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Scones - grundrecept

Scones - grundrecept

425 425 användare gillar detta recept.
Ger 8 stora eller 16 små scones
  36
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

vegansk ananaskaka

vegansk ananaskaka

0 0 användare gillar detta recept.
uppochner vänd kardemummakaka med ananastosca
s...
  0
Fler recept av:
Chili- och limekyckling med  bönröra och rostad potatis

Chili- och limekyckling med bön...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans fredagsmys
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Rödbetsrårakor med getostkräm och kikärtssallad

Rödbetsrårakor med getostkräm oc...

0 0 användare gillar detta recept.
Veckans vegetariska
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com