Annonsmarkör
Sök

Sallad med lammfilé, rostad mandel, getostsås och klyftpotatis

Sallad med lammfilé, rostad mandel, getostsås och klyftpotatis
ca  30min

  port.

Ingredienser

300 gram 
1 tsk 
1 kruka(or) 
1 paket 
1 st 
10 cm 
1 st 
4 st 
1 msk 
0,5 dl 
Dressing
1 msk 
2 msk 
1 st 

Getostsås
60 gram 
0,5 dl 
1 kruka(or) 
1 st 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225 grader. Skala och skär potatisen i jämna klyftor. Pensla med lite olja, strö över salt. Baka i cirka 20 minuter. Stek lammfiléen i smör tills den fått fin färg och efterstek några minuter per sida tills den är lätt rosa i mitten.

2. Skär alla grönsaker till salladen och blanda ihop dressing och getostsås. Hacka mandeln och rosta bitarna i en torr stekpanna. Lägg upp sallad på tallrikarna, lägg lite klyftpotatis runt om och lammskivor i mitten. Häll över dressingen och rostade mandlar samt en klick getostsås.

Familjetips! Stek gärna köttet så att det är genomstekt, barn brukar gilla det bättre. Gör en tsatsiki som tillbehör eller en röd sås med minifraiche och mild ajvar relish.

Näringsvärde per portion:
Kcal: 443
Kolhydrater: 43 g
Protein: 24 g
Fett: 19 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 40 E%
Protein: 22 E%
Fett: 38 E%




Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
2 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
1 OKT 2012 01:35
Svedala - ej inloggad
27 NOV 2009 14:25
Ullis - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Palt från Norr (om Piteå)

Palt från Norr (om Piteå)

Hederlig norrländsk husmanskost på potatis, mjöl och...
64 64 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Lasagne

Lasagne

Dubbla gärna satsen och frys in portioner till under...
76 76 användare gillar detta recept.
  4
Fler recept av:
Amerikanska pannkakor som på hotell

Amerikanska pannkakor som på hotell

Recept: Kandace Clark-Westin, Nordic Light
1219 1219 användare gillar detta recept.
  102
Fler recept av:
Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Det här soppreceptet har jag fått mycket beröm för. ...
1261 1261 användare gillar detta recept.
  75
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Smulpaj med blåbär

Smulpaj med blåbär

Det här kan vara den godaste smulpajen någonsin.
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Jennie Walldéns fänkålsrisotto med äppelsallad

Jennie Walldéns fänkålsrisotto med äppelsallad

Denna vecka är det Jennies passion för det italiensk...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Pestopasta med citronkryddad fisk

Pestopasta med citronkryddad fisk

Stekt fisk med hemmagjord pesto. Snabblagat och fant...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Köttfärs- och zucchinigratäng med blomkål och mozzarella

Köttfärs- och zucchinigratäng med blomkål och m...

Den perfekta köttfärsgratängen som garanterat blir e...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com