Annonsmarkör
Sök

Kycklinggryta

Kycklinggryta
Gott och smalt.
ca  30min

  port.

Ingredienser

300 gram 
1 tsk 
10 st 
0,5 st 
1 st 
1,5 msk 
1 msk 
2 st 
1 st 
10 cm 
1 ask 
2 dl 
1 msk 
4 port 

Tillagning

1. Skär kyckling, lök, vitlök och grönsaker i bitar. Fräs kycklingbitarna i oljan. Då dessa fått lite färg tillsätts alla grönsaker utom cocktailtomaterna.

2. Fräs några minuter och tillsätt sedan mellangrädden, tomatpuré, fond, saft, salt och peppar. Låt koka 15 minuter.

3. Då någon minut återstår av koktiden tillsätts cocktailtomaterna. Servera med ris.

Näringsvärde per portion:
Kcal: 413
Kolhydrater: 50,5 g
Protein: 26 g
Fett: 11,5 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 50 E%
Protein: 25 E%
Fett: 25 E%




Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
68 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
9 FEB 2014 10:33
9 FEB 2014 10:28
4 JAN 2014 13:50
Eli - ej inloggad
Visa fler

Recept med flest röster senaste dygnet

Chokladmuffins

Chokladmuffins

Goda och kladdiga muffins.
616 616 användare gillar detta recept.
  72
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Lyxig rustik löjromstoast

Lyxig rustik löjromstoast

Ibland kan det vara härligt att unna sig att frossa ...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lyxig påskbrunch

Lyxig påskbrunch

Varför inte göra en lyxig brunch i påsk. Len purjolö...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Blomkålsmousse med tryffel

Blomkålsmousse med tryffel

Grönsaksmousser är något fransmännen vet hur gott de...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lättrimmad torsk med beurre blanc och broccolimousse

Lättrimmad torsk med beurre blanc och broccolim...

När man lättrimmar torskryggen blir den fast och fin...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com