Annonsmarkör
Sök

Frittata med curry och linser

Frittata med curry och linser
ca  30min

  port.

Ingredienser

2 dl 
2 msk 
2 msk 
1 st 
4 st 
1 st 
1 huvud 
0,5 dl 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225 grader. Spola linserna med kallt vatten och låt dem rinna av. Skala och skiva den gula löken, vitlöken och fänkålen. Fräs löken på medelhög värme tillsammans med vitlöken och fänkålen i olja ett par minuter.
2. Tillsätt curryn och fräs ytterligare 2 minuter. Blanda ner de kokta linserna och hackad persilja. Drag av stekpannan från plattan.
3. Vispa äggen i en skål och tillsätt linsröran. Krydda med salt och peppar.
4. Diska ur stekpannan och smörj med olja. Häll ned fyllningen i stekpannan som tål ugnsvärme och stek på medelvärme i ett par minuter. Låt frittatan gå färdigt i ugnen genom att ställa in stekpannan i ungefär 8 minuter. Använd annars en ugnsfast form och grädda direkt i ugnen. Servera den i tårtbitar med en sallad.



Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
1 FEB 2015 18:20
ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Sega Chokladmuffins (världens godaste)

Sega Chokladmuffins (världens godaste)

Fullständigt fantastiska choklad muffins som blir so...
1573 1573 användare gillar detta recept.
  210
Fler recept av:
Grundrecept muffins

Grundrecept muffins

”Det här är ett jättebra grundrecept att börja baka ...
1138 1138 användare gillar detta recept.
  106
Fler recept av:
Kalvfärsbiffar med pinjenötter och gremolata

Kalvfärsbiffar med pinjenötter och gremolata

Mumsiga köttbullar med en fräsch smak av citrus och ...
939 939 användare gillar detta recept.
  3
Fler recept av:
Krämig pasta med sparris och körsbärstomater

Krämig pasta med sparris och körsbärstomater

Härligt krämig och vegetarisk pasta med godsaker som...
6 6 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

Godaste nyttiga chokladbollar du någonsin har smakat!
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och myntadipp

Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och...

En riktigt nyttig och god tabbouleh gjord på finhack...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Pepparstekta fläskfilémedaljonger med stekt potatis och krämig svamp

Pepparstekta fläskfilémedaljonger med stekt pot...

En lyxig vardagsrätt med godaste och krämigaste svam...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Teriyakilax med wokad kinakål och kokosnudlar

Teriyakilax med wokad kinakål och kokosnudlar

Supergoda smaker i en och samma rätt. Teriyaki, koko...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Östermalmsgatan 87D – 114 59 Stockholm - Tel: 020-15 10 10 - email: info@tasteline.com