Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Yakiniku

Yakiniku

Yakiniku
Det här en lite hälsosammare yakiniku jämfört med den på restaurang som brukar vara väldigt söt.

  port.

ca  30min

Ingredienser

500 gram 
1 st 
3 st 
1 msk 
0,5 dl 
1 msk 
1 dl 
1 msk 
0,5 kruka(or) 

Tillagning

1. Koka riset enligt anvisningen på paketet.

2. Strimla lövbiffen och purjolök i mindre bitar och skala och hacka vitlöken.

3. Fräs alltsammans hastigt i olivoljan i en varm panna tills lövbiffen har fått fin färg, slå på soja, vatten och honung.

4. Grovhacka koriander och strö över.

Servera lövbiffen direkt (köttet blir lätt segt om det steks för länge) med ditt nykokta ris.

Recept: Mia Troberg Elonq

Rekvisita: Jean Dubost, Laguiole, Design Inwest

Näringsinnehåll:

Kalorier: 412 kcal

Kolhydrater: 49 g

Protein: 33 g

Fett: 8 g


Foto: Stefan Mattsson/Aftonbladet



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
25 SEP 2012 12:33
Knotan - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Grytstekt fransyska

Grytstekt fransyska

199 199 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Kubansk chokladmousse

Kubansk chokladmousse

147 147 användare gillar detta recept.
Använd inte choklad med högre kakaohalt än 70 procen...
  3
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Grekisk sallad på pinne

Grekisk sallad på pinne

1 1 användare gillar detta recept.
Passar bra till välkomstdrinken. Du kan också göra f...
  0
Fler recept av:
Matjessill i glas

Matjessill i glas

1 1 användare gillar detta recept.
Snyggt enkelt och gott! Imponera med en smakrik förr...
  0
Fler recept av:
Cherry Peppers med getoströra

Cherry Peppers med getoströra

1 1 användare gillar detta recept.
Cherry peppers har en lite het smak av chili. Du kan...
  0
Fler recept av:
Laxmousse med pepparrot

Laxmousse med pepparrot

1 1 användare gillar detta recept.
Passar dig som följer LCHF-metoden. För andra gäster...
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com