Annonsmarkör
Sök

Wrap med bönröra

Wrap med bönröra
ca  30min

  port.

Ingredienser

8 st 
4 dl 
16 msk 
1 burk(ar) 
1 burk(ar) 
2 st 
2 st 
1 tsk 
1 krm 
1 st 
1 tsk 
1 msk 
0,5 msk 

Tillagning

1. Skölj och dela tomaterna. Skrapa ur kärnhuset och finhacka tomaten.

2. Blanda bönor, majs, tomater och avokado i en bunke.

3. Strö över socker, salt och pressad vitlök.

4. Tillsätt olivolja och limejuice och rör om noga.

5. Låt röran mogna i smak någon timme före servering.

6. Lägg 0.5 dl bönröra, 2 msk gräddfil och 0.5 dl riven ost på varje tortillabröd och vik i hop.




Receptet är skapat av:

Bild

Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
Veckans meny v.17

Recept med flest röster senaste dygnet

Chokladmuffins

Chokladmuffins

Goda och kladdiga muffins.
622 622 användare gillar detta recept.
  72
Fler recept av:
Havregrynsgröt

Havregrynsgröt

Nyttig frukost som mättar länge. Mjölken kan bytas u...
79 79 användare gillar detta recept.
  3
Fler recept av:
Nyttig morotskaka (lowcarb)

Nyttig morotskaka (lowcarb)

En nyttig variant av morotskaka. Fluffig, saftig och...
14 14 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Kraftfull krispig lammnudelsallad

Kraftfull krispig lammnudelsallad

Den här salladen är färgstark, nyttig och full av st...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lättlagad kyckling i långpanna

Lättlagad kyckling i långpanna

En allt-i-ett rätt med kyckling i ugn som sköter sig...
3 3 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Ugnsstekt lax med broccolimousse och citronpotatis

Ugnsstekt lax med broccolimousse och citronpota...

Det här är en mycket lättlagad och god rätt som jag ...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Rödvinssås

Rödvinssås

En mustig rödvinssås är lättare att göra än man kan ...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com