Annonsmarkör
Sök

Veggiebitar med bönsallad och keso

Veggiebitar med bönsallad och keso
ca  15min

  port.

Ingredienser

8 st 
1 st 
2 dl 
4 dl 
1 st 
2 st 
1 st 
2 st 

Dressing
1 msk 
1 msk 
2 msk 
1 dl 
0,5 st 

Tillagning

Blanda bönor med grönsakerna skurna i bitar. Häll över ingredienserna till dressingen. Koka broccolin och stek veggiebitarna. Servera med avokado och keso.

Näringsvärde per portion:
Energi: 354 kcal
Kolhydrater: 29 g
Protein: 21 g
Fett: 17 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 33 E%
Protein: 24 E%
Fett: 44 E%



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
24 SEP 2012 14:46
Pernilla - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Spettekaka

Spettekaka

-
100 100 användare gillar detta recept.
  8
Fler recept av:
English muffins

English muffins

60 60 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
CHORIZO - Gör dina egna goda korvar

CHORIZO - Gör dina egna goda korvar

För beställning av boken med recept på 78 st olika k...
75 75 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Vinkokt laxfilé med dill- och kaprissås

Vinkokt laxfilé med dill- och kaprissås

Festmat i lunchlådan. passar som söndagsmiddag, det ...
104 104 användare gillar detta recept.
  4
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Grillad fläskfilé med cajunsallad med grillad majskolv, paprika och färskpotatis

Grillad fläskfilé med cajunsallad med grillad m...

Perfekt för buffébordet! Härlig, grillad fläskfilé m...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Chiapudding med bär och mandelmjölk

Chiapudding med bär och mandelmjölk

Testa att göra egen chiapudding! De vattenlösliga ko...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Het grönsaksshot

Het grönsaksshot

Kickstarta morgonen eller boosta din eftermiddag med...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Marockanska köttspett

Marockanska köttspett

Det här receptet är mitt bästa marockanska grilltips...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com