Annonsmarkör
Sök

Veggiebitar med bönsallad och keso

Veggiebitar med bönsallad och keso
ca  15min

  port.

Ingredienser

8 st 
1 st 
2 dl 
4 dl 
1 st 
2 st 
1 st 
2 st 

Dressing
1 msk 
1 msk 
2 msk 
1 dl 
0,5 st 

Tillagning

Blanda bönor med grönsakerna skurna i bitar. Häll över ingredienserna till dressingen. Koka broccolin och stek veggiebitarna. Servera med avokado och keso.

Näringsvärde per portion:
Energi: 354 kcal
Kolhydrater: 29 g
Protein: 21 g
Fett: 17 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 33 E%
Protein: 24 E%
Fett: 44 E%



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
24 SEP 2012 14:46
Pernilla - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Saftigaste Sockerkakan ( ..även som Mjuk Pepparkaka)

Saftigaste Sockerkakan ( ..även som Mjuk Peppar...

Underbar saftig sockerkaka som
de är svårt att...
464 464 användare gillar detta recept.
  53
Fler recept av:
Vitlöks champinjoner

Vitlöks champinjoner

Ett gott tillbehör till bla grillat kött.
22 22 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Piffade snabbnudlar med lax

Piffade snabbnudlar med lax

Snabbnudlar kan bli en riktigt bra måltid om du slän...
16 16 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Bananbröd

Bananbröd

En perfekt kaka att baka när man har mogna bananer h...
129 129 användare gillar detta recept.
  7
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Pepprig ugnsrostad potatis- och grönsakskavalkad med ceasardressing och pinjenötter

Pepprig ugnsrostad potatis- och grönsakskavalka...

Det här med att något med det pompösa namnet ”Caesar...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Rågbröd med gubbröra och vaktelägg

Rågbröd med gubbröra och vaktelägg

Lyxig smörgås med vaktelägg. Passar som förrätt elle...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Grillade rotfrukter med halloumi och basilikadipp

Grillade rotfrukter med halloumi och basilikadipp

En varm och mättande vegorätt som sätt färg på varda...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Krämig tryffeldoftande polenta med sparris och bondbönor

Krämig tryffeldoftande polenta med sparris och ...

Polentagryn är framställda av majsmjöl och är en glu...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com