Annonsmarkör
Sök

Rostade grönsaker med halloumi och tomatsås

Rostade grönsaker med halloumi och tomatsås
En färgsparkande vegetarisk rätt med sötma från tomater och sälta från halloumiost!
ca  45min

  port.

Ingredienser

Grönsaker
1 st 
2 msk 
1 st 
300 gram 
300 gram 
1 st 

Tomatsås
1 tsk 
0,5 msk 
1 tsk 
1 förpackning 
1 st 
0,5 dl 
1 msk 

Tillbehör
400 gram 

Tillagning

1. Grönsaker: Skala morötter, potatis och lök. Skölj zucchini och paprika. Skär alla grönsaker i klyftor och stavar och lägg på en plåt. Ringla över olja och salta och peppra efter smak. Sätt in i ugnen ca 30 min.

2. Tomatsås: Skala och hacka vitlöksklyftan och fräs den gyllenbrun i lite olja. Tillsätt passerade tomater,
tomatpuré, vatten, grönsaksbuljong, basilika, socker, svartpeppar och en nypa salt. Låt såsen stå och småputtra på låg värme tills det är dags för servering.

3. Skär halloumiosten i skivor och stek dem gyllenbruna i lite olja i en medelvarm stekpanna precis innan servering.

Näringsvärde:

454 kcal
19 gram protein
26 gram fett
33 gram kolhydrater

Recept och foto: Mari Bergman



Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Grekiska biffar med tzatziki och fetasallad

Grekiska biffar med tzatziki och fetasallad

Det här är en GI-rätt med superlågt kolhydratinnehål...
105 105 användare gillar detta recept.
  3
Fler recept av:
Avocado och räksallad med jordnötter och kokosdressing

Avocado och räksallad med jordnötter och kokosd...

Supersmarrig förrätt.
114 114 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Supersmal fisksoppa med saffran

Supersmal fisksoppa med saffran

En riktigt smal men smakrik fisksoppa. Passar dig so...
36 36 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Lasange alá Djungelhyddans Tropical Lounge

Lasange alá Djungelhyddans Tropical Lounge

Italiens njutning på hög nivå. rekommenderar en trev...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Krämig laxpasta med vårlök och sparris

Krämig laxpasta med vårlök och sparris

En riktigt krämig och vårinspirerad laxpasta med spa...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Örtig rotfruktsgryta med bacon

Örtig rotfruktsgryta med bacon

En god och mättande rotfruktsgryta där baconet ger...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Ulrika Brydlings hönsfärsbiffar med rostade rotfrukter och tzatziki

Ulrika Brydlings hönsfärsbiffar med rostade rot...

Ulrika Brydlings underbart goda och saftiga hönsfärs...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com