Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Quorn- och kikärtspanna med äpple och valnötter

Quorn- och kikärtspanna med äpple och valnötter

Quorn- och kikärtspanna med äpple och valnötter
Quorn är ett svampprotein som går snabbt att laga och smakar gott med saffran, kanel och spiskummin.

  port.

ca  30min

Ingredienser

2 st 
1 st 
1 msk 
1 msk 
0,5 paket 
0,5 tsk 
1 nypa(or) 
0,5 tsk 
400 gram 
1 dl 
2 st 
1 burk(ar) 
2 dl 
0,5 st 

Tillagning

1. Skär löken och vitlöken i bitar och stek mjuk i oljan på medelvärme. Tillsätt tomatpuré, saffran, chilipulver, kanel och spiskummin och fräs en stund.

2. Tillsätt quornbitarna, valnötterna, äpplebitarna, kikärterna och stek en stund. Tillsätt vatten och buljongtärning och låt koka 10-15 minuter. Smaka av och krydda eventuellt mer med salt, chilipeppar.

Servera med bulgur.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Katja Kristoferson





Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
5 NOV 2010 16:10
Amanda - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika

Kycklinggratäng med dijonsenap o...

1322 1322 användare gillar detta recept.
En väldigt enkel gratäng som alla gillar!
  84
Fler recept av:
Ingrids bästa kanelbullar

Ingrids bästa kanelbullar

778 778 användare gillar detta recept.
Så här blir kanelbullarna riktigt smarriga. Snyggast...
  83
Fler recept av:
After eight cupcakes

After eight cupcakes

25 25 användare gillar detta recept.
Dessa underbara Cupcakes är underbart goda. Mintälsk...
  2
Fler recept av:
Mumsig Köttfärspaj!

Mumsig Köttfärspaj!

286 286 användare gillar detta recept.
En riktigt god och smarig köttfärspaj!!
  17
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Fina fisken m ägg

Fina fisken m ägg

0 0 användare gillar detta recept.
Smarrigt!
  0
Fler recept av:
Mezze maniche med tre sorters ost, rucola och valnötter

Mezze maniche med tre sorters os...

1 1 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Pasta med tonfisk- och kaprissås

Pasta med tonfisk- och kaprissås

0 0 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Pasta med chorizo och grillad paprika

Pasta med chorizo och grillad pa...

1 1 användare gillar detta recept.
Enkel pasta av Markus Aujalay.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Veckans meny
Veckans middagstips Recept pilKåldolmar
pil Hela veckan
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline Sweden AB - 105 18 Stockholm - Västra Järnvägsgatan 21 - Tel: 08- 56 25 95 00 - email: info@tasteline.com