Annonsmarkör
Sök

Lammkotletter med basilikamarinerade bönor och vitlöksbakta cocktailtomater

Lammkotletter med basilikamarinerade bönor och vitlöksbakta cocktailtomater
ca  30min

  port.

Ingredienser

8 st 

Basilikamarinerade bönor
2 msk 
2 msk 
6 dl 
2 dl 

Vitlöksbakta cocktailtomater
2 msk 
2 ask 
2 st 

Tillagning

1. Skölj bönorna och blanda dem med finhackad basilika, vinäger och olivolja. Salta och peppra.

2. Sätt ugnen på 200 grader. Smörj en form med olivolja och lägg i hela klasar med cocktailtomater. Strö över salt och lite peppar. Hacka vitlöken fint och strö över denna. Ugnsbaka i cirka 20 minuter.

3. Stek lammkotletterna och krydda. Servera med tomater och de marinerade bönorna.

Näringsvärde per portion:
Energi: 427 kcal
Kolhydrater: 22 g
Protein: 42 g
Fett: 19 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 21 E%
Protein: 39 E%
Fett: 40 E%



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Kantarelldoftande fläskfilé i panna

Kantarelldoftande fläskfilé i panna

Snabblagat och supergott.
3465 3465 användare gillar detta recept.
  161
Fler recept av:
Mammas limpa

Mammas limpa

Ett ganska sött, lite kladdigt bröd som smakar suver...
49 49 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Parmesankyckling med ljummen tomatsallad

Parmesankyckling med ljummen tomatsallad

Italieninspirerad rätt med härligt smakrika tomater....
99 99 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Ljuvlig chokladfondant (glutenfri och sockerfri)

Ljuvlig chokladfondant (glutenfri och sockerfri)

Enkel att göra och ljuvligt god att äta. Glutenfri o...
2 2 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Superenkla Bounty

Superenkla Bounty

Supergoda! Fria från mjölk, gluten och socker
R...
2 2 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Kokoskokt Quinoagröt

Kokoskokt Quinoagröt

Receptet kommer härifrån: https://kokbooken.wordpres...
4 4 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Quinoabiffar med sötstark paprikasås

Quinoabiffar med sötstark paprikasås

Receptet kommer härifrån https://kokbooken.wordpress...
4 4 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com