Annonsmarkör
Du är här: Start / Recept / Indisk Dal med koriander och mango chutney

Indisk Dal med koriander och mango chutney

Indisk Dal med koriander och mango chutney
Veckans vegetariska

  port.

ca  30min

Ingredienser

1 st 
2 st 
2 cm 
300 gram 
400 gram 
400 gram 
1 msk 
0,5 kruka(or) 
3 tsk 
0,5 tsk 
2 msk 
1 tsk 
2 dl 
4 port 

Tillagning

1. Koka 4 portioner ris.
Skala 1 lök och 2 st vitlöksklyftor. Har du en matberedare så mixa löken tillsammans med 2 cm chili
(eller mer om du vill ha din dal kryddigare), 3 tsk garam masala och ½ tsk kanel. Annars så finhackar du lök och chili och blandar med kryddorna. Har du 1 kanelstång så slänger du ner den i grytan tillsammans med tomaterna.

2. Hetta upp en stor kastrull med 3 msk olja och fräs lök och kryddor. Tillsätt krossade tomater, kokosmjölk och 300 gram röda linser, 2 dl vatten, 1 msk mango chutney, 2 msk vegbuljong och 1 tsk salt. Koka upp och sänk värmen, låt grytan småputtra på svag värme i ca 20 min.
Linser bränner lätt fast i botten så denna rätt kräver din fulla uppmärksamhet. Rör om ordentligt i grytan med jämna mellanrum med en slev så kommer din dal att bli perfekt.

3. Servera din Dal med ris, mango chutney och ½ kruka hackad koriander.





Recept och foto: Mari Bergman



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara länk Inköpslista länk Sms
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
2 JUL 2011 20:07
Ebba - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Jordgubbstiramisú med Stracciatella

Jordgubbstiramisú med Stracciate...

25 25 användare gillar detta recept.
Servera den här fina desserten i vackra glas. Använd...
  0
Fler recept av:
Pappas pizzadeg

Pappas pizzadeg

632 632 användare gillar detta recept.
Bra grundrecept.
  62
Fler recept av:
Rabarberkaka

Rabarberkaka

153 153 användare gillar detta recept.
En luftig rabarberkaka som kan serveras med vaniljså...
  4
Fler recept av:
Grillad lax med lime och chili

Grillad lax med lime och chili

147 147 användare gillar detta recept.
Min familj äter ofta lax för att det är gott sätt fö...
  3
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Mandelgrottor

Mandelgrottor

3 3 användare gillar detta recept.
Söta och nyttigare hallongrottor utan något tillsatt...
  0
Fler recept av:
Apelsin- och ingefärsmarinerade kycklingspett med grönsaksris

Apelsin- och ingefärsmarinerade ...

2 2 användare gillar detta recept.
Dessa apelsin- och ingefärsmarinerade
kycklings...
  0
Fler recept av:
Marängtårta med lemon curd, grädde och jordgubbar

Marängtårta med lemon curd, gräd...

1 1 användare gillar detta recept.
Den här efterrätten går utmärkt att förbereda tidiga...
  0
Fler recept av:
Grillad picanha i wraps med bönhummus och somrig sallad

Grillad picanha i wraps med bönh...

3 3 användare gillar detta recept.
En riktig hyllning till sommaren, som är så långt if...
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
Daal
 Daal
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com